A Mandala, como círculo sagrado, simbolo de cura e totalidade, foi usada desde os tempos antigos pelas tradições espirituais do mundo.
No entanto, o Ocidente descobriu recentemente que contemplar, desenhar e colorir mandalas ajuda a melhorar a sensação de fragmentação psíquica e espiritual, a manifestar a criatividade e a penetrar em recônditos da mente e da consciência mais profundos do que se imagina.
Colorir mandalas ajuda na concentração, a encontrar a calma quando estamos dispersos e, por incrível que possa parecer, a penetrar no hemisfério direito do cérebro.
As mandalas são um método de cura para a alma e também ajuda a potencializar a criatividade, a superar a rotina, o estresse e a ganhar serenidade e confiança em si mesmo.
Livro contendo diversos desenhos de mandalas, excelente para referência.
Autor: Rashe Bhaghera
92 págs.